EFT para la creatividad

Las Frases para este tema son las siguientes:

Empezamos con el golpe karate en cualquiera de nuestras manos, repetir estas frases en voz alta, (o cambiar las palabras de acuerdo a tu situación exacta).

"Aunque tengo estos bloqueos que no me dejan ser creativo, elijo estar abierta a mi intuición y la creatividad ahora."

"Aunque no sé qué le pasó a mi capacidad creativa, yo acepto quién soy en este momento".

"Aunque no me siento muy inspirado en este momento, yo acepto cómo me siento."

He indicado dónde golpear mientras dices cada una de las frases de abajo. Puedes repetir la ronda positivo más de una vez si lo desea. (Aquellos de ustedes que son nuevos en EFT puede ver un gráfico de los puntos EFT.)


*** Ahora para las frases que se centran en el problema ***


Ceja: "Siento un bloqueo en mi creatividad”
Lado del Ojo: "He olvidado cómo ser creativo en mi vida."
Bajo los ojos: "No sé realmente cómo ser creativo."
Nariz: "Tal vez la creatividad no es para mí."
Mentón: "Yo solía ser creativo cuando era joven, pero ya no lo soy."
Clavícula: "No soy una persona creativa..."
Bajo el brazo: "Creo que los demás son los creativos."
Cabeza: "Me pregunto si la creatividad puede ser bueno para mí..."


*** Ahora, el enfoque positivo en la solución ***


Ceja: "¿Qué pasaría si soy más creativo de lo que pensaba?"
Lado del Ojo: "Tal vez no es difícil acceder a la creatividad como yo pensaba".
Bajo los ojos: "Tal vez mi creatividad siempre ha estado allí."
Nariz: "Tal vez es hora de llenar mi vida de creatividad."
Mentón: "Me pregunto lo que la creatividad puede hacer por mí."
Clavícula: "Estoy empezando a creer que ya soy creativa."
Bajo el brazo: "Me encanta saber que el universo me va a ayudar."
Cabeza: "yo elijo acceder a mi inteligencia creativa en este momento!"

Para atraer vibraciones positivas con la Ley de la Atracción, repite las frases siguientes (mientras golpeas todos los puntos):

Gracias Universo, por ayudarme a recordar lo verdaderamente creativo que soy.
Gracias Universo, por permitirme acceder a mi creatividad cada vez que lo desee.
Gracias Universo, por traerme la energía de la creatividad en todas mis actividades.

Tomado del sitio de Carol Look

Videos EFT

Con estos videos aprenderas EFT

EFT al despertar

En esta ocasión traigo este video donde se nos muestra una práctica para utilizar EFT en la mañana, aqui traigo la traducción de las afirmaciones que se diran junto con el tapping.

Voy a tener un excelente dia
Tap O' the Mornin' with Brad Yates - EFT Punto de Karate (Karate chop): Me propongo tener un excelente día. Y escojo el aceptarme y amarme. Me propongo tener un excelente día, y profunda y completamente me amo y me perdono. Me propongo tener un excelente día. Me propongo usar la ley de la atracción. Y sentirme muy bien hoy. Y por eso voy a atraer a mi vida todo tipo de buenas cosas, puede ser abundancia financiera, puede ser relaciones maravillosas, puede ser fantásticas oportunidades de trabajo, quien sabe lo que voy a atraer. Me propongo tener un excelente día, y profunda y completamente me amo, me perdono , y me acepto y a todos las personas que encuentre hoy.

El principio de la Ceja (Eye): Me propongo tener un excelente día
El Lado del Ojo (Side of eye): Me propongo tener un excelente día
Debajo del Ojo (Under eye): Realmente me propongo tener un excelente día
Bajo la Nariz (Under nose): y se
Barbilla (Chin): que la mejor manera
Clavicula (Collarbone): de tener un excelente día
Bajo la Axila (Under arm): se
Corona (Head): que la mejor forma

de tener un excelente día
es empezar el día
sintiendome realmente bien
escojo
sentirme muy bien ahorita
y si hay cosas
que están bloqueando eso
escojo soltarlas

liberar cualquier tristeza que este ahí
liberar cualquier enojo o resentimiento
liberar cualquier temor
liberar cualquier desconcierto
liberar cualquier vergüenza
liberar cualquier miedo o temor que quede
liberar la baja autoestima
liberar todas las razones que yo pueda tener.

¿porque yo no pueda tener un excelente día?
lo que sea
escojo dejarlo ir
no puede ser tan fácil
¿de veras?
¿porque no me puedo sentir excelente?
tal vez algunas razones van a salir
pero escojo el sentirme excelente de todas formas

porque no me puedo sentir lo suficientemente mal
para cambiar el pasado
el único momento que puedo afectar
es ahora mismo
y si me siento muy bien ahora mismo
estoy creando un mucho mejor futuro
así que libero
cualquier bloqueo que pueda haber tenido

para sentirme realmente bien
liberarlo a nivel de mis células
liberarlo de las fibras de mi ser
permitir a mí ser sentirse excelente
en cuerpo, alma y espíritu
escojo el saber
que realmente me merezco eso
así que voy a crear un día excelente

Respirar profundo

CREENCIAS NEGATIVAS

Mientras da Tapping (toque o golpee) en el punto golpe de karate, repetir la siguiente frase 3 veces:

“Aunque no creo que puedo ganar más dinero, elijo liberarme de este bloqueo"

RONDA # 1: Recordatorio de frase negativa
(Repita esta frase mientras da Tapping (toque o golpee) en la secuencia de los 8 puntos)
No creo que pueda ganar más dinero.

RONDA # 2: Frases positivas:
(Repetir una frase para cada uno de los 8 puntos de tapping)
(Cejas) Mi creencia ha cambiado...
(Lado del ojo) Ahora sé que puedo ganar más dinero...
(Bajo los ojos) Me encanta la buena sensación de ganar un sueldo más alto...
(Bajo la nariz) Me encanta saber que he resuelto este conflicto...
(Mentón) Mi creencia ha cambiado...
(Clavícula) Ya estoy haciendo más dinero...
(Bajo el brazo) Me encanta la buena sensación de ganar un sueldo más alto...
(Cabeza) Me siento tan seguro sabiendo que he resuelto este conflicto....

Tomado del libro Atrayendo abundancia con EFT

Libérate de tu migraña con EFT

Varias personas me han preguntado como tratar las migrañas con EFT, María Andros nos muestra en este vídeo, una forma de eliminar migrañas la cual le ha dado muy buenos resultados a ella y es por eso que ha decidido enseñar este método en su blog, lo primero que hace María para tratar su migraña es determinar el nivel del dolor, por ejemplo ella tiene una migraña nivel 7 en una escala del 0 a 10 donde 10 es un dolor muy intenso entonces la frase que María utilizará para esta sesión es:
"Aunque tengo una migraña nivel 7, me amo y me acepto completa y profundamente" Se hace el golpe de karate mientras repite esta frase, después se pasa a la coronilla y hace el tapping con la yema de los dedos mientras dice la frase, se pasa arriba de las cejas como se muestra en el vídeo y hace tapping alrededor de la frente, mientras dice la frase, hace el tapping a los lados de la cabeza en los temporales mientras repite la frase, hace tapping bajo los ojos en la parte de los pómulos mientras repite la frase, hace tapping en la barbilla con la misma frase, se pasa al área de la clavícula mientra repite la misma frase, hace tapping bajo el brazo con la frase.

María recomienda repetir esta sesión hasta que se sienta una mejoría, si por ejemplo han sentido que el dolor cambio a un nivel 3, entonces pueden cambiar la frase "Aunque tengo una migraña nivel 3, me amo y me acepto completa y profundamente", ella explica que hay días en que su migraña se alivia notablemente con una o dos sesiones, mientras que otros días no es tan rápido y tiene que hacer varias sesiones hasta sentir una mejoría.

Espero que les funcione este método, y me gustaría saber de sus experiencias, si tuvieron alguna mejoría o cualquier comentario que deseen dejarme. Gracias y que reciban muchas bendiciones en este día...