Videos EFT

Con estos videos aprenderas EFT

EFT al despertar

En esta ocasión traigo este video donde se nos muestra una práctica para utilizar EFT en la mañana, aqui traigo la traducción de las afirmaciones que se diran junto con el tapping.

Voy a tener un excelente dia
Tap O' the Mornin' with Brad Yates - EFT Punto de Karate (Karate chop): Me propongo tener un excelente día. Y escojo el aceptarme y amarme. Me propongo tener un excelente día, y profunda y completamente me amo y me perdono. Me propongo tener un excelente día. Me propongo usar la ley de la atracción. Y sentirme muy bien hoy. Y por eso voy a atraer a mi vida todo tipo de buenas cosas, puede ser abundancia financiera, puede ser relaciones maravillosas, puede ser fantásticas oportunidades de trabajo, quien sabe lo que voy a atraer. Me propongo tener un excelente día, y profunda y completamente me amo, me perdono , y me acepto y a todos las personas que encuentre hoy.

El principio de la Ceja (Eye): Me propongo tener un excelente día
El Lado del Ojo (Side of eye): Me propongo tener un excelente día
Debajo del Ojo (Under eye): Realmente me propongo tener un excelente día
Bajo la Nariz (Under nose): y se
Barbilla (Chin): que la mejor manera
Clavicula (Collarbone): de tener un excelente día
Bajo la Axila (Under arm): se
Corona (Head): que la mejor forma

de tener un excelente día
es empezar el día
sintiendome realmente bien
escojo
sentirme muy bien ahorita
y si hay cosas
que están bloqueando eso
escojo soltarlas

liberar cualquier tristeza que este ahí
liberar cualquier enojo o resentimiento
liberar cualquier temor
liberar cualquier desconcierto
liberar cualquier vergüenza
liberar cualquier miedo o temor que quede
liberar la baja autoestima
liberar todas las razones que yo pueda tener.

¿porque yo no pueda tener un excelente día?
lo que sea
escojo dejarlo ir
no puede ser tan fácil
¿de veras?
¿porque no me puedo sentir excelente?
tal vez algunas razones van a salir
pero escojo el sentirme excelente de todas formas

porque no me puedo sentir lo suficientemente mal
para cambiar el pasado
el único momento que puedo afectar
es ahora mismo
y si me siento muy bien ahora mismo
estoy creando un mucho mejor futuro
así que libero
cualquier bloqueo que pueda haber tenido

para sentirme realmente bien
liberarlo a nivel de mis células
liberarlo de las fibras de mi ser
permitir a mí ser sentirse excelente
en cuerpo, alma y espíritu
escojo el saber
que realmente me merezco eso
así que voy a crear un día excelente

Respirar profundo

CREENCIAS NEGATIVAS

Mientras da Tapping (toque o golpee) en el punto golpe de karate, repetir la siguiente frase 3 veces:

“Aunque no creo que puedo ganar más dinero, elijo liberarme de este bloqueo"

RONDA # 1: Recordatorio de frase negativa
(Repita esta frase mientras da Tapping (toque o golpee) en la secuencia de los 8 puntos)
No creo que pueda ganar más dinero.

RONDA # 2: Frases positivas:
(Repetir una frase para cada uno de los 8 puntos de tapping)
(Cejas) Mi creencia ha cambiado...
(Lado del ojo) Ahora sé que puedo ganar más dinero...
(Bajo los ojos) Me encanta la buena sensación de ganar un sueldo más alto...
(Bajo la nariz) Me encanta saber que he resuelto este conflicto...
(Mentón) Mi creencia ha cambiado...
(Clavícula) Ya estoy haciendo más dinero...
(Bajo el brazo) Me encanta la buena sensación de ganar un sueldo más alto...
(Cabeza) Me siento tan seguro sabiendo que he resuelto este conflicto....

Tomado del libro Atrayendo abundancia con EFT

Libérate de tu migraña con EFT

Varias personas me han preguntado como tratar las migrañas con EFT, María Andros nos muestra en este vídeo, una forma de eliminar migrañas la cual le ha dado muy buenos resultados a ella y es por eso que ha decidido enseñar este método en su blog, lo primero que hace María para tratar su migraña es determinar el nivel del dolor, por ejemplo ella tiene una migraña nivel 7 en una escala del 0 a 10 donde 10 es un dolor muy intenso entonces la frase que María utilizará para esta sesión es:
"Aunque tengo una migraña nivel 7, me amo y me acepto completa y profundamente" Se hace el golpe de karate mientras repite esta frase, después se pasa a la coronilla y hace el tapping con la yema de los dedos mientras dice la frase, se pasa arriba de las cejas como se muestra en el vídeo y hace tapping alrededor de la frente, mientras dice la frase, hace el tapping a los lados de la cabeza en los temporales mientras repite la frase, hace tapping bajo los ojos en la parte de los pómulos mientras repite la frase, hace tapping en la barbilla con la misma frase, se pasa al área de la clavícula mientra repite la misma frase, hace tapping bajo el brazo con la frase.

María recomienda repetir esta sesión hasta que se sienta una mejoría, si por ejemplo han sentido que el dolor cambio a un nivel 3, entonces pueden cambiar la frase "Aunque tengo una migraña nivel 3, me amo y me acepto completa y profundamente", ella explica que hay días en que su migraña se alivia notablemente con una o dos sesiones, mientras que otros días no es tan rápido y tiene que hacer varias sesiones hasta sentir una mejoría.

Espero que les funcione este método, y me gustaría saber de sus experiencias, si tuvieron alguna mejoría o cualquier comentario que deseen dejarme. Gracias y que reciban muchas bendiciones en este día...

Agradecimiento con EFT

Hola amigos, gracias por sus hermosos comentarios, les deseo un año lleno de abundancia, de amor y salud, quiero compartir con ustedes este video de David Childerley, el nos presenta esta sesión de EFT, con unas afirmaciones realmente estupendas, y nos recomienda realizarla en la mañana y en la noche por un mes. El video esta ingles pero he traducido las afirmaciones, puedes ver el video para que observes como hacer el tapping:

Iniciamos primero haciendo una respiración profunda y hacemos tapping en los puntos que se mencionan mientras decimos o pensamos en las siguientes afirmaciones:
Ceja: Estoy agradecido por que mi sistema inmunológico funciona perfectamente y desintoxica mi cuerpo fácilmente cada noche mientras duermo
Lado ceja: Estoy agradecido por que mi cuerpo sabe como mantenerse saludable y feliz
Bajo ojo: Estoy agradecido por que siempre tengo mucha energía y confianza
Bajo nariz: Estoy agradecido que salgo adelante en cada desafío que se me presenta
Barbilla: Estoy agradecido por que tengo control de las situaciones y me siento abundante en todos los aspectos
Clavícula: Estoy agradecido de que me amo y me acepto tal como soy
Bajo brazo: Estoy agradecido por que estoy rodeado de personas cariñosas y amorosas
Ceja: Estoy agradecido por que soy una buena persona, y merezco tener una vida llena de salud, amor y prosperidad
Lado ceja: Estoy agradecido por que cada día, mi cuerpo es más fuerte y más saludable
Bajo ojo: Estoy agradecido por que mi espalda es cada día más fuerte, mas derecha y más flexible
Bajo nariz: Estoy agradecido por que puedo comer lo que desee y cuando desee, y mi sistema digestivo funciona perfectamente
Barbilla: Estoy agradecido por que puedo comunicarme fácilmente con los demás
Clavícula: Estoy agradecido por que estoy perfectamente saludable en cuerpo, mente y espíritu
Bajo brazo: Estoy agradecido por que tengo toda la energía que necesito para alcanzar mis objetivos
Ceja: Estoy agradecido por que mi cuerpo se cura a si mismo, esta revitalizado y lleno de energía cada día
Lado ceja: Estoy agradecido por que estoy en control de mi salud y de mi prosperidad
Bajo ojo: Estoy agradecido por que soy un ser saludable en todos los aspectos
Bajo nariz: Estoy agradecido por que puedo mantener mi peso ideal, no importando lo que coma
Barbilla: Estoy agradecido por que mi mente esta en paz, y amo ser quien soy
Clavícula: Estoy agradecido por que amo y cuido mi cuerpo
Bajo brazo: Estoy agradecido por tener una vida saludable
Ceja: Estoy agradecido por que creo en mi mismo, por que soy muy bueno en lo que hago
Lado ceja: Estoy agradecido por que siempre estoy en el lugar perfecto a la hora perfecta
Bajo ojo: Estoy agradecido por que manifiesto dinero fácilmente, y merezco tener una vida abundante
Bajo nariz: Estoy agradecido por que siempre tengo abundante energía , vitalidad y bienestar
Barbilla: Estoy agradecido por que el dinero viene hacia mi fácilmente
Clavícula: Estoy agradecido por que amo la libertad y la alegría que el dinero trae a mi vida
Bajo brazo: Estoy agradecido por que soy lo suficientemente bueno para pedir lo que deseo, y por que merezco lo mejor
Ceja: Estoy agradecido por que estoy en armonía con la prosperidad y la abundancia
Lado ojo: Estoy agradecido por que siempre merezco solo lo mejor de la vida
Bajo ojo: Estoy agradecido por que confío en mi intuición la cual me guía cada día para hacer las decisiones correctas
Bajo nariz: Estoy agradecido por que siempre duermo relajadamente toda la noche
Barbilla: Estoy agradecido por que cada mañana despierto sintiéndome revitalizado y con mucha energía
Clavícula: Estoy agradecido por la habilidad que tengo de perdonar y de soltar lo negativo
Bajo brazo: Estoy agradecido por que cada día soy una mejor y brillante persona
Cabeza: Me amo a mi mismo incondicionalmente, y estoy agradecido por la fuerza, el coraje y la determinación que tengo de alcanzar el éxito

Hacemos una respiración prolongada y listo. Espero que les guste y que puedan experimentar nuevos cambios en sus vidas, recuerden tomar mucha agua después de cada sesión.