Aumentando nuestra confianza

mientras hacemos tapping en los siguientes puntos, diremos estas frases (o puedes cambiarlas para ajustarse a tu situación):
ceja:elijo sentirme seguro de mi mismo
lado de ojo:elijo sentirme motivado
bajo ojo:elijo creer en mi mismo
bajo nariz:elijo creer que soy bueno en lo que hago
barbilla: y aunque últimamente no me he sentido motivado, estoy haciendo progresos, tengo esta oportunidad de balancear mi energía, y elevar mi motivación
clavícula:elijo sentirme calmado y seguro de mi mismo
bajo el brazo:elijo sentirme calmado y seguro en todo lo que hago
ceja: aunque tengo problemas en mi trabajo, me siento seguro y calmado
lado ojo: cada vez que tomo una llamada, me siento motivado y consigo nuevos clientes
bajo ojo: aunque aveces me siento desmotivado en mi trabajo, dejo ir estos sentimientos
bajo nariz: elijo sentirme confiado y calmado
barbilla: elijo incrementar mi motivación
clavícula:elijo elevar mi autoestima, con esta oportunidad de balancear mi energía
bajo brazo:elijo sentirme calmado y confiado

Todos los días podemos hacer el siguiente tapping antes de ir al trabajo (primero mide tu nivel de motivación del 1 al 10, después de realizar la técnica vuelve a medirlo para notar si se ha elevado tu motivación):
ceja: elijo sentirme energizado
lado ojo: elijo sentirme calmado y confiado
bajo ojo:elijo tener un buen día
bajo nariz: disfruto haciendo nuevos clientes
barbilla:elijo disfrutar ir a mi trabajo, todos los días
clavícula: elijo sentirme calmado y confiado
bajo brazo:elijo sentirme calmado y confiado en todo lo que hago
ceja: cualquier resistencia que tenga, la dejo ir
lado ojo: dejo ir aquellos pensamientos que me hacen sentirme mal y desmotivado,
bajo ojo:elijo sentirme calmado y positivo acerca de lo que puedo hacer
bajo nariz: tengo confianza en mi mismo, creo en mi mismo, soy bueno en lo que hago
barbilla:no importa lo que los demás piensen, yo se que soy muy bueno en lo que hago
clavícula: elijo sentirme confiado y seguro
bajo brazo: aunque últimamente no me he sentido muy bien conmigo mismo, y me he sentido desmotivado, dejo ir todos estos sentimientos y aumentar mi autoestima y motivación.
ceja: me encanta sentirme bien conmigo mismo
lado de ojo: la vida es muy corta, libero mi resistencia a sentirme bien
bajo ojo: libero cualquier energía negativa que me haga sentir mal
bajo nariz:elijo sentirme calmado y seguro en todo lo que haga este día
barbilla: aunque tengo que ir a trabajar, aunque tenga una presentación de trabajo, aunque tenga que comunicarme con mis clientes, tengo la seguridad de que todo va a salir bien y va a ser fácil lograr
clavícula: todo el día me sentiré positivo
bajo brazo: elijo que sera fácil hacer negociaciones con mis clientes
ceja:elijo que sera fácil hacer llamada y encontrar nuevos clientes
lado ojo:elijo que sera fácil, enfrentarme a diferentes situaciones que me hagan sentir incomodo
bajo ojo:me siento calmado y motivado en cualquier situación que se presente durante este día
bajo nariz: y dejo ir cualquier resistencia que presente
barbilla: cualquier resistencia que no me permita estar motivado y energizado la elimino en este momento
clavícula: elijo liberar cualquier limitación que me detenga en alcanzar mis objetivos
bajo brazo: me siento calmado y seguro en todo lo que haga este día
ceja: me encanta disfrutar de mi vida, me gusta en lo que me estoy convirtiendo
lado de ojo: me acepto a mi mismo, soy muy bueno en lo que hago
bajo ojo: elijo sentirme positivo y seguro de mi mismo, todos los días
bajo nariz: y dejo ir cualquier ansiedad o stress, que no me deje sentirme motivado y positivo
barbilla: elijo sentirme calmado y seguro
clavícula: elijo sentirme calmado y seguro
bajo brazo: elijo sentirme calmado y seguro en todo lo que emprenda en este día